• měsíční veseláska

    Měsíční Veseláska – Květen 2019

    měsíční veseláska květen 2019

    Ahoj, vítám tě u dalšího článku z rubirky měsíční veseláska. Začal nový měsíc a to znamená i nové úkoly, které mají za cíl rozvíjet naší lásku k sobě, a vůbec – nás. Můžeš si všimnout, že květen je tak trochu ve znamení kočiček. Jde o veselou a hravou šablonu a věřím, že si najde své příznivce. Netradičně jsem se chtěla zeptat už takhle na začátku a požádat tě o zpětnou vazbu. Zajímá mě, jestli se ti měsíční veseláska líbí? Případně klidně i jestli se ti nelíbí? Co se ti na ní líbí? Co jí chybí? Využíváš šablonky pro instagram? Jakákoliv zpětná vazba pro mě bude přínosem v další tvorbě. Můžeš…

  • blog,  cestování

    Slovinsko 2019 – BucketList

    savica vodopád slovinsko

    Když mě loni napadl ten bláznivý nápad vyjet si na roadtrip ke slovinskému Bledu, do Maďarska a přes Brno po D1 zpátky netušila jsem, že se do krásného Slovinska vrátíme hned v dalším roce, abychom si ho užili řádně a ne během jednoho krátkého dne, ale rovnou celých 11 dní. Než jsem viděla Slovinsko nemyslela jsem si, že by mohlo být krásnější přírody, než je té v Norsku. Spletla jsem se. Ne že by teda Norsko nebylo krásné, ale Slovinsko je s ním na jedné stejné úrovni. A to jsem toho viděla za ten jeden den tam jenom trošku. Na těch 11 dní (vlastně 8, na tři dny máme u…

  • měsíční veseláska

    Měsíční Veseláska – Duben 2019

    Začal duben a s ním nová měsíční veseláska, a vypadá to, že tam ještě budem. Za kamny. Prý se má zase ochladit, tak uvidíme. Každopádně si myslím, že se nevyhneme tomu aprílovému počasí. Upřímně ještě ani nevím, jestli mám už uklízet zimní bundu. Taky to máte tak, že se vám vždycky těžko loučí se sezónním oblečením? Pokud ne, tak jste šťastní lidičkové, fakt! Pro nás ten přelom mezi březnem a dubnem nebyl vůbec jednoduchý. Pro celou rodinu, postihla nás tragická událost a já tak nějak nemám moc náladu vůbec na nic, když mě přepadne smutek. A i celý duben bude velmi náročný, čeká nás stěhování do vlastního bytu (jo fakt,…

  • instagram

    Instagram šablony – denní afirmace

    Kdo sleduje můj instagram, tak si mohl všimnout, že jsem začínala přidávat různé šablonky na vyplňování a motivační citátky na každý den. A jelikož vím, že pro někoho může být otravné ofocovat si obrazovku mobilu, když chce něco použít, tak jsem si řekla, že vytvořím speciální články, prostor, kde si je budete moci stáhnout, uložit do telefonu a pak ve stories upravit podle vašich potřeb. Stačí jednoduše kliknout na vybraný obrázek, otevře se vám v plné velikosti a pak uložit. Ať se vám líbí, nebojte se mě označovat na IG (@jeveronika). Za každou zpětnou vazbu budu moc ráda. V těchto galeriích najdete obrázky z kategorie denní afirmace, neboli takové ty…

  • blog,  tělo a mysl

    Self-care v deseti krocích

    Na začátku jsem psala článek o tom, co je to Veseláska, jak si jí představuju. Zmiňovala jsem, že je sebeláska procesem, který možná není jednoduchý, ale stojí za to mu věnovat čas, věnovat čas sobě, o tom je self-care. Nějaký krok v tomto procesu je lehký a nějaký obtížný a může trvat měsíce nebo dokonce i roky si ho osvojit a plně mu důvěřovat. Jak na self-care Třeba takové NE a ANO. Naučit se říkat tato dvě slova nemusí být vůbec jednoduché a klobouk dolu před všemi, kteří toto umění ovládají. Převládá strach z překročení hranice naší komfortní zóny a strach není něco, co chce normální člověk prožívat. Ale tyto…